Immun-Drinks: Winterfreude

Die Filterbeutel mit frischem, sprudelnd kochendem Wasser übergießen. 8 Minuten ziehen lassen. Anschließend den heißen Tee mit den Gewürzen und den Säften in einen Topf geben. Leicht erhitzen, aber nicht zum Kochen bringen. Vor dem Servieren durch ein Sieb gießen. Je nach Geschmack mit Honig süßen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Winterfreude
(für 4 Personen)

  • 4 Filterbeutel Kräutertee
  • 750 ml Wasser
  • 1/2 Stange Zimtrinde
  • 1 Msp. Lebkuchengewürz
  • 200 ml Birnennektar
  • 200 ml Holundersaft
  • Honig zum Süßen
Quelle: Wirths PR,